よじ登る
[工務部] 2008年12月08日
こんにちは。 工務部 小山です。
今回は私事ですが『今はまっている事』 を紹介したいと思います。 ボルタリングと言う屋内で行うクライミングを始めました。
ロープを使わないクライミングスタイルです。人工的な岩や石を2〜4m程度の決められたルートを登り、設定されたゴールを目指します。
下はマットになっておりますが、手を滑らせて落ちた時は、一瞬 ヒャッ とします。設定してあるルートに難易度があり、力だけでなく、体重移動や石の手のかけ方によって登るため、以外に頭を使います。
女性や年配の方までと幅広く、人気のあるスポーツだそうです。
まだ始めたばかりで余分な動作や力を使っているせいか、次の日は言うまでなく筋肉痛です。


